Низкокалорийная диета

Нужно сразу заметить, что огуречная диета является одной из самых сложных в силу своей строгости. Однако и ее результаты впечатляют: буквально за одну неделю предписанного питания людям удается сбросить пару лишних кило, слегка омолодить и разгладить кожу, провести очищение суставов, почек и кишечника....

Читать дальше

Огуречная диета, характеризуется как монодиета, в вашем меню буду преобладать только свежие огурцы. За время огуречной диеты (7 дней), нормализуется водно-солевой баланс, восстанавливается обмен веществ в организме и очищается кожа. Общая калорийность продуктов в день – 900 ккал....

Читать дальше

Срок диеты на огурцах — 3-5 дней, в течение которых основу дневного рациона должны составлять огурцы. Во время огуречной диеты необходимо исключить употребление соли. Если вам огурцы кажутся без соли слишком пресными, добавьте в заправку лимонный сок с пряностями. Также желательно использовать любую свежую зелень, например, петрушку, укроп, зеленый лук и другие....

Читать дальше

Однако стоит помнить некоторые правила, чтобы не навредить своему организму этой монодиетой. 1. Кому огуречная диета запрещена Противопоказана огуречная диета при почечнокаменной болезни и других заболеваниях почек, при гастрите, при повышенной кислотности, при язве и предъязвенном состоянии....

Читать дальше

Едва ли не самыми распространёнными и доступными овощами в наших широтах являются огурцы. Мы готовим из них множество блюд, солим и маринуем, добавляем в салаты и употребляем сырыми. А ещё огурцы могут помочь нам похудеть! В огурцах достаточно много воды (около 95%), что позволит нам быстро насытиться огурцами, «заплатив» за это весьма малым числом калорий....

Читать дальше

С наступлением весны или началом лета, когда теплые и объемные вещи плотно запакованы и запрятаны до следующего года, сбросить лишний вес стремятся все женщины. Самым лучшим помощником избавится от лишних килограммов вам станет ничто иное, как огурец. Этот овощ не только поможет подтянуть свою форму после холодов, но и очистит организм....

Читать дальше

24 февраля 2012 5 коммент. Свежие огурцы являются достаточно полезным продуктом, стимулирующим пищеварение, обмен веществ, продвигающим пищу по кишечнику, способствующим его очистке, оказывающим мочегонное действие и, что самое важное, не оказывающим аллергического воздействия....

Читать дальше

Б лагодаря физиологическому свойству свежих огурцов во время огуречной диеты в нашем организме происходят процессы, которые во многом благоприятно влияют на общее состояние человека. Огуречная диета фактически не имеет противопоказаний, однако, все же рекомендуется проконсультироваться с врачом перед ее началом....

Читать дальше

Огуречная диета Такая огуречная диета хороша для тех, кто не страдает слабостью кишечника. Огурцы хорошо влияют на обмен веществ, способствуют его нормализации. Они также прочищают кишечник и восстанавливают водно-солевой баланс. Огурцы можно использовать, как мочегонное средство....

Читать дальше

Существующее многообразие диет можно условно разделить на два типа: диеты одного продукта и диеты-комплексы. К числу первых относится и огуречная диета. Как следует из названия, основой питания в данной диете являются огурцы. Их можно есть целыми, приготовить суп, порубить в салат....

Читать дальше