Диета на неделю - подробное описание, отзывы, полезные советы

 
В интернете постоянно появляются все более изощренные системы для похудения – разные чудо-диеты, дающие волшебные результаты. Но почему-то они пугают своими научными определениями, и следовать им совершенно не хочется. А старые испытанные способы остаются популярными и эффективными....
 

Низкокалорийная диета на неделю + примерное меню и отзывы

 
Название «низкокалорийная диета» говорит уже само за себя – суть такой диеты состоит в ограничении потребляемых с пищей калорий. Низкокалорийная диета считается сегодня достаточно популярной: правильно составленный рацион питания при соблюдении такой диеты позволяет пережить ее относительно легко и добиться ощутимого похудения....
 

Диета по дням недели

 
Очень многие люди испытывают трудности с тем, чтобы разработать диету из доступных продуктов самостоятельно. Часто бывает сложно определиться и с видами, и с количеством продуктов. Поэтому диета по дням недели и пользуется популярностью. Стоит только воспользоваться готовым меню, закупить продукты по списку и есть, не отступая от расписания, и можно избавиться от 5-6 лишних килограммов за пару недель....
 

Яичная диета на 1 неделю. Азбука диет: яичная диета. Меню, результаты

 
Современная жизнь любой женщины проходит в скоростном темпе, что способствует различным «перекусам» в заведениях быстрого питания. Такой образ жизни зачастую приводит к набору нескольких лишних килограммов. Поэтому для исправления этой негативной тенденции и существует многообразие диет, самой распространенной из которых является яичная диета на 1 неделю....
 

Диета №5

 
Эта диета рекомендована для людей, страдающих от нарушения функций желчного пузыря и печени. Например,диета 5 без вреда для здоровья применяется при таких заболеваниях, как гепатит, цирроз печени, хронический холецистит, а также желчнокаменная болезнь вне фазы обострения. Главное условие – такой режим питания можно применять лишь при отсутствии выраженной патологии кишечника и вы сможете сбросить 5 кг за неделю....
 

7 дневная диета Понедельник

 
черный кофе без сахара. 7 дневная диета Пятница Завтрак: тертая морковь с лимоном. порция рыбы, жаренной под прессом и помидор. Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом. 7 дневная диета Суббота черный кофе без сахара с сухариком. порция цыпленка, жаренного без жира, зеленый салат....
 

За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм.

 
За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм. Комментарии В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-ех недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг. Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме....
 

Как похудеть в домашних условиях за неделю?

 
Если нет времени, если важное событие или поездка, если судьбоносная встреча, ненароком задумываешься, как похудеть дома за неделю. За это время вы сможете легко сбросить 3-4 килограмма, которые так мешают нам жить. К сожалению, больше 4 килограммов, скорее всего, сбросить не получится, потому что организм к концу недели поймет, что питания недостаточно и начнет откладывать запасы жира на будущее, а вы, соответственно, снова полнеть....
 

Весенняя диета: как похудеть на 5 кг за неделю

 
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ Эта диета поможет избавиться от накопившихся за зиму лишних килограммов и насытит организм полезной клетчаткой. Весенняя диета низкокалорийна, дневная калорийность составляет всего 600-800 калорий. Но весенняя диета дает чувство сытости, ведь овощи содержат много клетчатки, которая заполняет желудок и притупляет голод....
 

Диета для «хищниц»

 
Не все женщины могут выдержать фруктово-овощной рацион диеты. Ведь многие из них являются настоящими «хищницами». Для них день без мяса или рыбы – настоящее мучение. Но не стоит расстраиваться, ведь диетологами была создана вкусная и полезная диета, которая изобилует различными мясными яствами....
 
Страницы: 1 2 3 4 5


  • На главную