Низкокалорийная диета

С наступлением весны или началом лета, когда теплые и объемные вещи плотно запакованы и запрятаны до следующего года, сбросить лишний вес стремятся все женщины. Самым лучшим помощником избавится от лишних килограммов вам станет ничто иное, как огурец. Этот овощ не только поможет подтянуть свою форму после холодов, но и очистит организм....

Читать дальше

24 февраля 2012 5 коммент. Свежие огурцы являются достаточно полезным продуктом, стимулирующим пищеварение, обмен веществ, продвигающим пищу по кишечнику, способствующим его очистке, оказывающим мочегонное действие и, что самое важное, не оказывающим аллергического воздействия....

Читать дальше

Б лагодаря физиологическому свойству свежих огурцов во время огуречной диеты в нашем организме происходят процессы, которые во многом благоприятно влияют на общее состояние человека. Огуречная диета фактически не имеет противопоказаний, однако, все же рекомендуется проконсультироваться с врачом перед ее началом....

Читать дальше

Огуречная диета Такая огуречная диета хороша для тех, кто не страдает слабостью кишечника. Огурцы хорошо влияют на обмен веществ, способствуют его нормализации. Они также прочищают кишечник и восстанавливают водно-солевой баланс. Огурцы можно использовать, как мочегонное средство....

Читать дальше

Существующее многообразие диет можно условно разделить на два типа: диеты одного продукта и диеты-комплексы. К числу первых относится и огуречная диета. Как следует из названия, основой питания в данной диете являются огурцы. Их можно есть целыми, приготовить суп, порубить в салат....

Читать дальше

Поговорим об одной из эффективнейших диет, относительно быстрой потери веса и коррекции фигуры — огуречно-кефирной диете . Прежде всего, хочется отметить, что за огурцом, в народе плотно закрепилось репутация – овощ для похудания. Отлично очищает организм, выводит шлаки, не утяжеляет в вечернем рационе, помогает процессу пищеварения и обмену веществ, кроме того, содержит каротин и витамины....

Читать дальше

Огуречная диета – сложная, жёсткая диета, ведь на всей продолжительности диеты вам можно есть практически одни огурцы. Состоит огурец из воды (95%) и клетчатки, а поэтому, употребляя в пищу одни огурцы, вы добиваетесь такого же эффекта, как и при водной диете. Огуречная диета длится неделю, на протяжении которой вы можете нормализовать водно-солевой баланс, работу кишечника, очистить организм от шлаков, скинуть лишние килограммы, а также значительно улучшить своё самочувствие и здоровье....

Читать дальше

Принося себя в жертву ради привлекательной и пикантной фигуры, многие женщины пускаются во все тяжкие, пробуя на себе огромное количество экзотических и непривычных для организма диет. Создавая стройную фигуру и следя за здоровьем, во время диеты нужно помнить о следующих правилах: 1....

Читать дальше

Огуречная диета - описание и общие принципы В огурцах содержатся в большом количестве растительная клетчатка и вода (95%). Если вы будете съедать за день около 2-х килограммов огурцов, то фактически получается, что вы выпьете 1,9 л воды. Сытость есть, а лишних калорий – нет. Огуречный сок, попадая в организм, освобождает из тканей лишнюю воду, тем самым избавляя нас от отёков....

Читать дальше

Огуречная диета Бородиной подойдет вам если вы хотите похудеть быстро и к определенному сроку. Она представляет собой вариант диеты, в состав которой входят зеленые овощи и огурцы. Если вы планируете, за рекордно короткие сроки избавится от 10 кг лишнего жира и значительно уменьшить объем талии и бедер....

Читать дальше